失眠症给我们带来了什么危害?失眠按程度分有轻度、中度和重度之分,轻度失眠是偶发性的,它对生活质量影响较小,中度及重度失眠对患者影响大,患者患感冒、抑郁症、癌症的概率都比普通人高出很多,针对失眠症患者得癌症的几率大吗这个问题,下面进行详细介绍,希望失眠症患者对自身健康多加关注,不要等轻度失眠发展为中重度失眠时再去治疗。失眠症给我们带来了什么危害?下面,我们就听听成都棕南医院的专家是怎么说的。
危害一、小心感冒
与夜间睡眠时间为8小时或者更长的人相比,睡眠时间不足7小时的人患感冒的风险高出了3倍。研究还发现:睡眠效率(即一个人从躺下睡觉,到次日醒来之间,真正睡眠时间所占的百分比)少于92%的人出现感冒的可能性是那些睡眠效率在98%或以上的人的5.5倍。
危害二、引发抑郁症
失眠与抑郁症的关系难解难分,失眠造成抑郁,抑郁加重失眠。
危害三、诱发癌症
联合国发表的文章指出,科学家怀疑通宵工作的人容易罹患癌症。因为夜晚11点到凌晨2点是松果体分泌褪黑激素旺盛的时间,褪黑激素除了是自然的安眠剂,也可以抑制肿瘤的发生。但你如果不能入睡,它的分泌量就会大大降低。
【为什么选择成都棕南医院?三十年精神疾病诊疗经验】
成都棕南医院汇集了一批诊疗经验丰富、诊疗技术俱佳的精神科教授专家,组建了一支有三十年精神疾病诊疗经验的中西医专业主任医师团队。专家团队由有着三十多年临床经验的教授组成,全组专家把关治疗方案,保障失眠症治疗效果,将该院独创先进的“脑平衡绿色治疗体系”更灵活更有效的运用于失眠症患者的治疗之中。
【成都棕南医院专家提示】失眠症给我们带来了什么危害?失眠会引起人的疲劳感、全身不适、无精打采、头痛、记忆力不集中,它的大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂,失眠患者还容易患癌,得了失眠,一定要进行专业治疗如果您还有什么问题想要咨询了解,都可以点击在线专家或是拨打健康热线咨询,祝您早日摆脱失眠困扰。
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