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失眠是由什么原因引起的
失眠是由什么原因引起的?很多都市白领都会有失眠的困扰。白天努力工作，晚上却睡不好这是很多人的烦恼所在。对于失眠我们并不陌生，但失眠究竟是由什么原因引起却一直让人揣测。成都华西棕南医院专家团队经过多年研究总结出以下导致失眠的因素。
失眠是由什么引起的?主要分为以下几个方面：
1、环境因素：很多人由于入睡环境的变化而导致失眠，也就是常说的‘认床’。
2、身体因素：由于感冒或者其他疾病导致身体不适、疼痛，造成难以入睡。也是失眠的重要原因。
3、精神因素：因某些事情高兴或者沮丧导致精神异常兴奋或者运动，造成情绪不稳或失控，都是导致失眠的原因。
4、自身原因：经调查表明，个人不良生活习惯也是导致失眠的重要原因，如睡前爱喝咖啡、茶等有刺激性的流体，或是存在吸烟、喝酒的恶习。
长期失眠痛苦多，治疗失眠该怎么办呢?
失眠严重影响人们的身体健康，面对工作没有精力等，失眠谁都经历过，因为失眠而带来的困扰也让人很忧心。
成都华西棕南医院专家指出：轻度失眠是可以通过自身调节得到改善的，但是重度失眠危害严重，是需要经过规的治疗才能够有效治愈的。
华西棕南脑平衡绿色治疗体系：有效治疗失眠!
“华西棕南脑平衡绿色治疗体系”是一种使用神经因子来修复、再生受损脑神经胶质细胞的治疗方法。首先将体外进行分裂增殖的神经因子运用靶控介入技术、先进仪器导入技术、静脉输送等方式导入患者体内，这些具有高活性修复、再生功能的神经因子通过吸收、游离，靶向作用于病变的神经胶质细胞，其可同时修复变性的神经胶质细胞，使变性的神经胶质细胞释放良性的神经传递介质，同时部分神经因子可使坏死的神经细胞再生，进而使脑内良性的神经传递介质占主要成分，这些良性的神经传递介质分别负责情感、情绪、感觉以及植物神经功能区，使原有感情、情绪、感觉、植物神经功能恢复正常，达到疾病的快速治愈目的。
成都失眠症医院专家温馨提醒：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解失眠的相关信息，成都华西棕南医院特别开设专家在线咨询服务，也可拨打免费电话，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案!
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长期失眠会对人体造成哪些危害
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自我调节失眠有几种方法
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成都精神医院治疗失眠
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