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失眠会对人体造成什么伤害
失眠会对人体造成什么伤害?有许多患者刚开始自己并不知道自己患了失眠症，只认为是暂时睡不好，一段时间后就会正常了，之后就一直拖着直到身体吃不消了，才在家人的建议下选择就诊。这样一来不但加大了治疗难度和花费更多金钱，那么，失眠会对人体造成什么伤害?下面，我们就让成都棕南医院的专家给大家解释一下这个问题。
失眠会对人体造成什么伤害
1、影响工作：其较明显的危害就是白天疲乏无力，没精神，动作不协调，注意力不集中，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。尤其是高空作业或从事机械操作的患者因失眠导致事故频发。
2、影响情绪：其次就是长期失眠，易激怒、烦燥、发脾气，导致人际关系紧张。并伴有焦虑、恐惧及抑郁情绪等症状。而失眠人群患抑郁的人数为正常人的3倍，患有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加。
3、影响身体：失眠与躯体疾病关系密切，长期失眠导致机体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作等。成都棕南医院的专家指出，尤以心、脑血管病，高血压，糖尿病，胃肠道疾病等身心疾病较为常见。
4、加速衰老，缩短寿命：长期失眠是身体长期得不到有效休息，机能严重透支，给部分器官造成不可恢复性损害。
【成都棕南医院温馨提示】失眠会对人体造成什么伤害?相信以上的内容介绍，一定已经让您明白了长期失眠会对生活造成什么影响这个问题，如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线与我们联系。祝您健康。
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长期失眠会对人体造成哪些危害
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