失眠会给人体造成什么危害影响?棕南医院专家介绍:引发失眠的因素有很多,失眠虽然不是重危疾病,但如果不及时治疗,诱发高血压、心脏病,中风的可能性就很大了。
成都失眠医院专家介绍:失眠会给人体造成什么危害影响?
偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。据美国某空军一项纵向研究发现,失眠的人与睡眠正常的人相比,升职比较难、工资偏低,常常不能延长服役期。
失眠可能导致的第二种后果,出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状,失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍,遇有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自杀率大大增加,近年来,中、青年和大学生的自杀率有增无减,成为家庭、社会不安定的重要因素。
失眠与躯体疾病关系密切,睡眠不足会使人体免疫力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作,如心、脑血管病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病,实践证明手术后的病人睡不好,明显延长响伤口癒合的时间,如病人的基本睡眠得不到满足,他们身体康复的希望几乎微乎其微。
失眠会给人体造成什么危害影响?
失眠、睡不好觉,人们的生活规律就会很快被打乱,长期如此还会造成人体力衰退、免疫力下降等,严重者甚至诱发抑郁症、焦虑症、各类心脑血管疾病等。失眠早发现早治疗是市民对自身健康高度负责的表现。
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