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女性需要正确的了解到失眠原因
女性需要正确的了解到失眠原因，现在的生活中有很多女性朋友都有熬夜的习惯，如果经常如此，也会出现失眠的情况。女性出现失眠的比例比较大，而且很多女性都不能正确的理解失眠，那么女性朋友出现失眠的原因都有哪些呢?下面请看成都棕南医院专家做出的具体介绍吧。
专家介绍：正确了解女性失眠的原因
一、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。
二、躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。
三、环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
四、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
【治疗失眠 首选棕南脑平衡绿色治疗体系】
成都棕南医院专家在失眠疾病的治疗上，采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”：生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法，五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统，疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识，解开问题症结，将传统中医与现代医学有机结合，从根本上调理精气神通达和合，从而达到治疗的目的。
【棕南医院温馨提示】：女性需要正确的了解到失眠原因，以上就是专家做出的额相关介绍，在我们日常生活中，失眠很多人都有过，因为这是不可避免的。所以专家表表示，正确的理解女性失眠的原因，就可以在很大程度上做好预防，同时女性朋友在平时，也应该多注意调理以及治疗，不要影响健康。
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